吃什么去口臭

2019-07-23 13:46播放 : 3552 手机浏览
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吃什么去口臭

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  产生口臭的原因复杂多样,要针对不同的原因采用不同的办法。首先应该找到造成口臭的原因,如果是口腔疾病或者耳鼻喉科疾病,呼吸系统消化系统的一些疾病,要针对病因进行治疗,以免使用一些相应的口气清新剂掩盖了某些疾病的症状,延误治疗。除外相关疾病导致了口臭之外,我们在进食时有严重的气味和特殊气味的食物以后,也可以产生口臭,这种情况下我们可以使用口香糖口气清新剂等手段掩盖口腔气味。如果要彻底去除口臭,需要对口腔进行有效彻底的清洁,比如刷牙,使用牙线牙缝刷等,或者使用口腔含漱剂,在饮食上已经以清淡饮食为主,多食用一些坚硬粗纤维食物,有利于口腔自己,也有助于消化。

  金银花、菊花泡水可以清肝泻火,减轻口臭。日常生活中也可以使用一些芳香物质的牙膏,含速记含片等口腔保健用品。在进食韭菜大蒜牛羊肉等食物以后,口气难闻,可用浓茶水漱口,或者口嚼茶叶,咀嚼面包片馒头片花生仁或者核桃仁等都可以消除口臭。当然这些办法都是暂时性综合口臭,产生口臭的原因复杂多样,要针对病因采用不同的办法,尤其是对一些有疾病引起的口臭,一定要到医院及时就诊,以免延误病情。

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