女性手脚冰凉吃什么好
导致女人手脚冰凉的原因有很多,包括阳虚、气血不足,寒气凝滞、肝郁气滞,都需要进行专业的中医调整,对此使用药物或食物进行滋理调补。如果是阳虚导致的手脚冰凉的话,可以在医生的指导下服用金龟肾气丸,或者可以使用鹿茸、肉桂等,一定具有温阳效果的重要,日常可以多吃牛肉、韭菜等温性的食物。
对于气血不足的可以服用八珍汤或者是黄芪汤,日常生活中可以多吃枸杞等食物,如果是寒气凝滞的,可以吃温经汤等方剂,日常可以食用生姜、羊肉等。如果是肝郁气滞的话,那么就可以服用柴胡逍遥散或者是柴胡疏肝散。日常多吃一些白萝卜或者用玫瑰花泡水饮用,也具有一定的疏肝行气的效果。
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