枸杞子泡水喝的功效

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　　中药枸杞子泡水对身体有很大的益处。每天是以10粒左右的枸杞进行泡水，这样喝起来对身体是有益处的。枸杞子泡水可以明显地改善人体的津液，可以补血、生津、止渴、安神，还可以对养肝明目、补肾益精、润肺止咳都有很好的效果。对于女性的美容养颜改善，因为精神压力大所导致的睡眠障碍都有不错的效果。

　　另外枸杞子泡水，还可以美白皮肤，对于特殊工作兴趣的人可以很好的增加皮肤的弹性，减少过早生成皱纹，还有黄褐斑等皮肤骚扰的可能。枸杞子泡水还可以改善肝功能，对于有慢性肝炎的患者，长时间喝酒造成肝功能损害的患者，通过枸杞子泡水都是一个很好的调养和补益的过程。