枸杞红枣泡水喝的功效

2022-02-24 09:47播放 : 1851 手机浏览
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枸杞红枣泡水喝的功效

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  枸杞有滋补肝、肾养肝明目的功效。大枣主要有健脾益气、补中益胃的作用。枸杞和红枣泡水喝的功效有什么呢?

  第一,可以明目。有滋补肝肾滋阴的功效。中医认为肝开窍于目,长期喝枸杞红枣水能够缓解眼睛疲劳,对于一些经常用眼过度的人,长期喝枸杞红枣水可以缓解症状。

  第二,益胃暖胃。脾胃虚弱、不想吃饭的患者饮用枸杞红枣水可以促进食欲。

  第三,益气补血。对于一些气血不足的患者来说,可以达到益气活血,促进血液生成治疗贫血的功效。

  最后枸杞红枣水含有通大便的作用,对一些大便干燥的患者,饮用枸杞红枣水可以起到润肠通便的作用。

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