冬天手脚冰凉是什么原因

语音内容

　　冬天手脚冰凉的发病原因是天气寒冷，人体血管收缩，血液回流能力就会减弱，这时使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的神经末梢循环不良，故而引起手脚冰凉的症状。

　　这时不需要特别处理，一般是给予保暖等处理，只要患者在冬天注意保暖，手脚冰凉的症状可以得到有效改善，饮食可以吃一些温热的食物，如羊肉、狗肉等。平时还应注意多做户外运动，如爬山、深蹲、快走、慢跑等以增强体质。