阳康后味觉嗅觉多久恢复

　　在感染新冠病毒之后，部分感染者会出现部分或全部的味觉及嗅觉的丧失，但这些症状大多是暂时的。在新冠病毒康复之后，嗅觉及味觉逐渐在1~3周左右恢复，也有部分感染者需要长达1年左右时间才能恢复。

　　目前对于新冠病毒影响嗅觉及味觉的机制并不是特别清楚，部分研究认为可能是由于新冠病毒会破坏参与识别气味的支持细胞，导致嗅觉的丧失，而这些细胞的再生需要较长的时间，导致嗅觉恢复时间较长。

　　患者因新冠导致的嗅觉或味觉减退可暂不处理或适当进行嗅觉、味觉锻炼。味觉减退的患者建议清淡饮食，还可遵医嘱服用维生素B1、B12起到营养神经的作用，修复受损神经细胞，但不建议患者通过食用柠檬、芥末等刺激性食物强烈刺激味觉，以免损伤局部口腔黏膜及消化道黏膜。嗅觉失灵者可使用生理盐水清理鼻腔，可每天适当闻不同种类味道，如花香、果香、木质香等，从而锻炼嗅觉。

　　患者在患病期间要调整不良的生活方式，保持充足的睡眠，要放松心情，保持心情愉悦，可以吃一些有营养的食物能够增强身体抵抗力，定期对室内消毒，还可以进行适当运动，通过运动能够增强体质，促进病情恢复，这样有利于疾病恢复，当疾病恢复后味觉、嗅觉会逐渐恢复。