新冠感染恢复期要注意什么
在新冠的恢复期,免疫力仍然非常低下。因此,出现很多复阳的情况。所以,在恢复期大家一定要格外的注意这几点:
第一点就是恢复期的患者千万不能熬夜。
第二点恢复期的患者一定要戴好口罩,预防其他的病原菌感染,比如流感病毒、细菌性肺炎、真菌性肺炎等。以前很多病毒性肺炎很容易感染一些真菌,特别是曲霉菌的感染,这是很难治疗的。
第三点不要做剧烈的运动,在你自身免疫功能恢复之前,在你的白细胞慢慢再长出来之前,不要去做体育锻炼,不要做剧烈运动,老老实实的趴窝休息就可以。
第四点就是不要喝酒,不要醉酒,特别是不要酗酒,因为喝酒也会导致免疫力下降。
第五点就是注意保暖,不要受凉,不要淋雨,不要去淋雪,这些都可能会导致你免疫力进一步的下降。本来白细胞就已经偏低了,免疫细胞清除病原微生物的能力已经下降了,如果再不注意的话,会进一步的导致免疫功能受到打击,很容易激发后续的病原微生物的感染。
因此,新冠感染恢复期一定要注意不要熬夜,出门戴口罩,不要做剧烈的运动,不要喝酒,注意保暖,才能更好的恢复健康的体质。
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