颈肩腰腿痛的锻炼方法

2021-03-22 11:21阅读数 : 2865 手机浏览

病情描述：

最近我总觉得颈肩腰腿疼痛，听说进行锻炼很管用，请问颈肩腰腿痛的锻炼方法？

问

共1位医生回复

因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

答

病情分析:颈肩腰腿部的一些疼痛问题呢，其实和退行性改变的因素有关系，所以才会引起疼痛。

处理意见:出现明显疼痛症状的情况下呢，是可以考虑通过一些物理治疗的方式去帮助维持改善，然后注意保护关节为主的锻炼。

2021-03-23 21:21:03

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