颈肩腰腿痛的锻炼方法

2021-03-22 11:21阅读数 : 916 手机浏览
病情描述:

最近我总觉得颈肩腰腿疼痛,听说进行锻炼很管用,请问颈肩腰腿痛的锻炼方法?

共1位医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

于园园 宁夏医科大学总医院急诊科副主任医师

胃肠炎,肝胆疾病,甲状腺疾病等等

病情分析:颈肩腰腿部的一些疼痛问题呢,其实和退行性改变的因素有关系,所以才会引起疼痛。

处理意见:出现明显疼痛症状的情况下呢,是可以考虑通过一些物理治疗的方式去帮助维持改善,然后注意保护关节为主的锻炼。

2021-03-23 21:21:03
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休息保暖很关键的,别受凉,局部热敷一下,口服非甾体类消炎镇痛药物缓解一下...

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王富骨科主治医师

济南市中西医结合医院

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2021-01-10 08:16:40
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2020-07-08 10:10:23
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