产后肥胖怎样减肥健身

2020-10-28 10:19阅读数 : 1302 手机浏览
病情描述:

二姨生完孩子发现自己有些肥胖,现在想要减肥,想咨询一下产后肥胖怎样减肥健身?

问
共1位医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

答
况雪静 淮南市第一人民医院妇产科主治医师

病情分析:一般女性生完孩子几个月就能长十几二十斤,甚至有的女性还能长五六十斤,所以很多女性生完孩子需要一些调理。有些女性肥胖是因为内分泌原因和消化系统问题。

处理意见:对于产后腹肌松弛的女性,按摩配合针灸减肥可以达到减肥紧致肌肤的效果,整体效果更好。同时,针灸可以调节女性孕期的便秘、内分泌失调、焦虑、头痛等问题,这些问题调节好了,自然就达到了减肥的目的。

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