参苓白术散是治疗脾虚湿盛对症的药，参苓白术丸药效和缓，是可以长期服用的。

这种情况建议您首先去医院消化内科就诊必要时需查胃镜并应用止吐、保护胃粘膜药物治疗。

1.建议您先到耳鼻喉科查咽喉镜，确诊是否存在咽喉部的病变。 2.如果喉镜检查无异常，那就考虑是消化系统的问题，可以到消化内科查胃镜或者看中医治疗梅核气。

一般来说，轻度脂肪肝不会造成转氨酶升高的。轻度脂肪肝只需要减重，控制饮食，运动即可控制。不知道您是否有肥胖，肝炎，长期用药史，酗酒，熬夜等情况。这些情况会导致转氨酶升高，需要查明具体病因来对症进行保肝降酶治疗。

所以需要根据具体腹泻的原因对症治疗。 现在您可以先口服蒙脱石散和布拉氏酵母菌止泻。如果是胃肠感冒还可以吃藿香正气片。 如果伴有发热的话需要到医院就诊了，查血常规，便常规等检查。

有几个经方供您参考。 1.补中益气汤。治疗腹胀乏力，脏器下垂。 2.保和丸。健脾消食化积。改善消化功能。

腹胀排气多且气味有酸臭腐烂味道一般是消化不良，有食积。就是晚餐进食时间过晚或者晚餐暴饮暴食，或晚餐后又吃零食可能性大。 建议晚餐适量饮食，且不要进食油腻的食物。晚餐后不再吃零食。尤其晚21时后不再进食。 您可以改正饮食习惯后观察看看，也可以配合保和丸治疗，可以消食化积，改善消化功能。

如果您大便干且排出顺畅，就不算便秘。如果排便困难，就是便秘。 如果便干便秘的话，首先可以改善饮食结构来改善，比如多进食粗纤维食物，如蔬菜，粗粮等。不吃零食以及油炸食物。这些食物容易导致便秘。 如果改善饮食结构仍便秘，可以口服麻仁润肠丸等药物治疗