乳清蛋白一勺含多少蛋白质
别人都说乳清蛋白营养很丰富,可以顶替鸡蛋,那我想了解下乳清蛋白一勺含多少蛋白质?
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
病情分析:乳清蛋白一勺含有的蛋白质成分非常有限,笋含的成分,从营养成分上来说,还不如一个鸡蛋,他们说的营养很丰富,是广告宣传的作用。
处理意见:如果想补充营养,建议您多吃新鲜的蔬菜,水果,瘦肉,鸡蛋和牛奶适当的参体育运动,增强体质,这种保健品取得作用非常有限。
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