乳清蛋白一勺含多少蛋白质

2020-06-07 10:24阅读数 : 2221 手机浏览
病情描述:

别人都说乳清蛋白营养很丰富,可以顶替鸡蛋,那我想了解下乳清蛋白一勺含多少蛋白质?

问
共1位医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

答
朱伟 广东省第二人民医院儿科主治医师

病情分析:乳清蛋白一勺含有的蛋白质成分非常有限,笋含的成分,从营养成分上来说,还不如一个鸡蛋,他们说的营养很丰富,是广告宣传的作用。

处理意见:如果想补充营养,建议您多吃新鲜的蔬菜,水果,瘦肉,鸡蛋和牛奶适当的参体育运动,增强体质,这种保健品取得作用非常有限。

2020-06-07 16:33:47
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