可以适当吃些含糖少、升糖指数低的水果，如火龙果、番茄、袖子、黄瓜、苹果、西瓜等。

如果存在上述症状，空腹血糖≥7mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L，考虑糖尿病。

如果存在多尿、口干多饮、多食、消瘦症状，同时空腹血糖≥7mmol/L或（和）餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或（和）随机血糖≥11.1mmol/L，考虑糖尿病。

糖尿病饮食要低脂饮食，多吃膳食纤维。烹饪方式以清蒸和水煮为主，尽量吃‘干’的。比如：馒头、米饭、饼。而不要吃面糊糊、粥、面条等。因为越稀的饮食越好消化，则升糖越快。

糖尿病要低脂饮食，多吃膳食纤维。烹饪方式以清蒸和水煮为主，尽量吃干的。比如：馒头、米饭、饼。而不要吃面糊糊、粥、面条等。因为越稀的饮食越好消化，则升糖越快。

当然糖尿病患者也可以没有任何症状，不再同一天有二次空腹血糖≥7mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L，即可糖尿病。

2.肾脏疾病：排水功能障碍，如肾炎、肾病综合征等，需要检查尿常规、肾功能。3.肝脏疾病：低蛋白血症可以引起浮肿，需要检查肝功能。4.心脏疾病：心衰，患者会有闷喘症状。5.面部过敏也会引起浮肿，还会出现皮疹。

含糖高、升糖指数高的水果则建议尽量不食用，如芒果、香蕉、榴莲、荔枝、草莓等。