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红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对溃疡也有一定治疗效果。
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很多中国人爱喝稀饭,“稀饭养胃”也早已深入人心。然而,专家介绍,“喝稀饭伤胃”的病人在胃病人群中能占到两成。
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进入春季,天气反复不定,胃肠道受刺激易发生痉挛性收缩,抵抗力随之减弱。
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粥既能促进食欲,又能为虚弱的病人补充体力,还可以帮助保暖、增加身体御寒能力,补充元气、健脾养胃。
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冬天到了,养胃的季节到了,吃什么养胃,如何养胃都成为了大家的烦恼。
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中医认为养胃应以“疏肝解郁、和胃降逆”为主,利用一段集中休息的时间对胃肠进行调理,应该能达到充分“加油”的效果。
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野菜,采集天地间灵气,吸取日月精华,是大自然的精髓之一。每一次品尝,都是和自然的亲密接触。
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菱角含有丰富的淀粉、蛋白质及多种维生素,有止消渴,解酒毒等功效。
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一般来说,蔬菜如果科学搭配,不仅能提高营养物质的利用率,还能起到强身健体的作用。
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如果胃总是感冒,闹情绪,请远离那些生冷、甜腻、高蛋白、肉类和油脂。清清淡淡、温和适口的菜肴是保胃战的关键武器。
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多吃新鲜蔬菜好谁都知道,可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的。
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保健养生与减肥:随着改革开放的热潮,人们开始不加节制的吃。每天都吃的非常丰盛,现在更需要注意养生之道。
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若饭前不喝汤,吃饭时也不进汤水,则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴,这时才喝水,影响食物的吸收和消化。
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胃痛病人的保健药膳少喝咖啡。咖啡、茶及可乐等含咖啡因的饮料,可能刺激已发炎的食道。
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冬天到了,进补的前提是有肠胃有良好的吸收能力,因此,猪肚煲汤是冬季不可错过的一道暖胃食谱。
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很多胃部疾病是吃出来的,现代人食无定时,工作压力大精神又紧张,造成胃病发生率越来越高,有过胃反酸的人越来越多。