来源:99健康网
又到荔枝季,当心“荔枝病”!这种因大量空腹食用荔枝导致的急性低血糖,可致头晕、昏迷甚至死亡。儿童、糖尿病患者和营养不良者是高危人群,切记“不空腹、不多吃”。
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相信,很大一部分的人在肚子饿的时候,都会喜欢随手拿些零食水果来饱腹,殊不知吃错东西,最伤肠胃健康,而且有些食物空腹吃就等于是自杀,那么都有哪些食物呢?
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早上空腹吃苹果好吗?早上空腹吃苹果好处多。早上空腹吃苹果并没有问题,但如果早上只吃苹果就不是很合理了。因为苹果提供的营养成分非常有限,蛋白质、脂肪含量很低,不能满足我们身体在一个早上的需要量,可能会因为能量的不足而出现低血糖等不良反应。
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“饥不择食”是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患
李红冬副主任医师
新冠疫苗第二针多长时间打李红冬副主任医师
新冠疫苗三年内不能要小孩吗李红冬副主任医师
新冠疫苗只管六个月吗李红冬副主任医师
新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久遵医嘱每6-12个月复查甲状腺超声;如需配合西药(如左甲状腺素片)进行抑制治疗,夏枯草胶囊可在医生评估后联合使用,两者不冲突。但切勿依赖其预防复发,规范随访才是根本。
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