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现在这个社会很多人都是以瘦为美的观念,追求很多人口中所说的骨感美。但是很多人并不是天生就是好身材的,很多人身体都会有着多多少少的赘肉。所以,现在减肥也成了永久的话题。
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如果在月经期间没有好好注意身体的话,很多的妇科疾病就会找上门来,生活中很多的不良生活习惯都会影响到月经的正常。那么月经期间怎么减肥呢?
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减肥是女性一辈子的课题,因为女性们都希望自己有非常好的身材,穿上衣服特别的好看,同时,很多女性也意识到肥胖给家庭和健康带来的危机。
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相信听到王小丫,大家都不陌生。王小丫是央视的女主持人,非常有观众缘。她曾经主持过很多的节目,《开学第一课》都收到了很多人的喜欢。最近有网友发现王小丫减肥成功。
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我国已经是全球肥胖人数最多的国家,营养专家特别强调,吃动平衡,健康体重,倡导广大居民科学选择食物和合理运动的健康生活方式,以减少肥胖的发生。特别是饮食方面,能少吃一口是一口。
刘跃梅主任医师
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