莲藕 抗衰老的好食物
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出淤泥而不染，说的就是我们的莲藕，大家都知道秋季是莲藕上市的季节，这个时候的莲藕非常的好吃。但大家对于莲藕的作用是否了解呢？下面我们就来了解一下。
推荐 缓解秋燥可吃莲藕
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大家都知道秋季是比较干燥的季节，所以人有时候也会觉得很烦躁。那秋季烦躁的原因是什么呢？我们又该如何调理呢？下面我们就来了解一下中医推荐缓解秋燥可多吃莲藕。
潜规则：莲藕求“卖相”用稀亚硫酸漂白
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“表面光鲜的白嫩莲藕是经过稀亚硫酸漂白处理的。 ”老邢说。由于莲藕极易变色，而上海的莲藕多从外地运来，长途运输加上天气炎热，莲藕的“卖相”很难看。于是有人想出了给莲藕美容，即用稀亚硫酸漂白莲藕。
缓解骨质疏松的一道美食
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这人上了年纪经常会出现这样那样的小毛病，骨质疏松就是其中常见一种病症。那么骨质疏松怎么办？骨质疏松吃什么好呢？今天给大家介绍一道缓解骨质疏松的美食。
美容养颜食谱：姬松茸莲藕排骨头汤
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姬松茸营养成分非常丰富，是菌类中的珍品，乃药食两用菌，能治疗慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性膀胱炎、前列腺炎等症；对糖尿病、高血脂、心血管病、癌症有较好的预防作用，还能提高智力，增强免疫力，安神宁身。
(图解)美食:荷塘素小炒
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莲藕是夏日祛暑食材，其性味寒凉，夏天常用来入菜，不仅可以滋阴凉血、清热降火，而且能改善因天热干燥导致流鼻血的症状。海生说，荷塘素小炒是以莲藕、马蹄为主料，莲藕先经飞水处理，然后下锅拌炒调味而成，是一道适合夏季食用的素菜。
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调节内分泌的中药
您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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