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蔬果营养价值高我们都知道,那么蔬果生吃熟吃都各有哪些功效你知道吗?我们现在就来了解下蔬果生吃和熟吃的区别,看看你适合生吃还是熟吃。
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生活中,几乎每个女生都曾奋斗在减肥的前线上,但是却又一个一个的战败而归,究其原因,就是不能抵抗住美食的诱惑。现在,我们就来看看,如何边吃边减肥吧。
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当你感觉十分容易疲劳,体力不济时,为了更快补充精力,消除倦怠,增强免疫力,不妨多吃以下芳香可口又营养健康的“香”蔬、“香”果。
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生活中,专家建议人们平时应该以植物性食物为主,每天都必须进食不同种类的蔬菜及水果,这些蔬菜及水果可帮助我们提高免疫力,有效预防癌症的发生。
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近年不少人开始尝试天然方法调理身体,自然养生、食疗大行其道。而最近,植物生化素更是热门话题之一,坊间有传,这种于蔬果中找到的天然化学物质,声称具有防病、抗衰老功效,若配合特定马力的机器打制成果汁直接饮用最有效。
刘跃梅主任医师
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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