来源:99健康网
现实并不能如我们想的那样美好,很多女孩都想快速减肥,巴不得自己身上的赘肉、脂肪一天就不见了。但是肥胖不是一天行成的,所以减肥也不可能一天就完成。现在大多数人追求的快速瘦身法并不符合我们的健康理念。现任99健康网的健康专家何老师就给大家谈一下减肥速度的问题。
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