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眼睛是心灵的窗户,一双传神的眼睛都会让自己灵动三分,所以拥有一双明亮的双眼会让自己更出众!三根手指明辨五脏六腑七情,天地草本祛邪扶正调身养心,一根银针通调气血,几瓣菊花清肝明目。10 个中医养生“眸”略,让明眸焕发奕奕神采。
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在高节奏的生活中,电脑已经成为了我们日常必不可少的工作的用具。长时间的用眼,对于电脑一族来说是无法避免的。眼睛的健康,已经成为了许多电脑工作者的一大隐患,也为我们的身体健康敲响了警钟。所以,我们在日常生活中要注意对眼睛的呵护,注意保护眼睛视力。
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如今社会发展迅速,高科技产品充斥着整个生活,生活中不乏用眼疲劳人群,学生学习用眼疲劳,办公室工作人员用眼疲劳,经常化妆随眼睛的损伤,以及老人随着年龄的增长眼神不再那么好了,针对这些人群,我们究竟有什么好方法来保护眼睛的健康呢?下面小编特意搜集了一些资
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眼睛疲劳怎么办?爱护眼睛,保护视力越来越受到人们的重视,孩子和上班族护眼尤为重要,为了让孩子能在好好学习的同时保护好眼睛,一起来学习护眼的知识吧!
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准分子术后注意事项有哪些?术后短期内用电脑大概半小时左右让眼睛放松10~15分钟,平时也要养成每用电脑2小时要休息5~10分钟的习惯,并且放眼远视窗外景观。
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办公室男人整天与电脑为伍,有时还要熬夜加班,实在是辛苦非常。男人可以苦,但身体不能垮,推荐护眼、补钙、健脑的饮食菜单,改善你的营养。
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据日本有关专家测定,甜食可以助长近视眼的发展。这是因为,甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1,如果机体中糖分摄入过多,维生素B1就会相对不足。
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在于绿色和黄、橙、红色蔬果中,是所有类胡萝卜素中含量最大的一种。β-胡萝卜素是一种有效的生物抗氧化剂,能清除体内自由基,具有提高机体免疫能力,预防肿瘤、血栓、动脉粥样硬化以及抗衰老等功能,β-胡萝卜素在体内能转化成维生素A,对维持正常视力大有帮助。
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离暑假结束还有几十天,不少媒体上却多了专为学生配眼镜或医治近视的广告。从有关医院眼科了解到,家长带孩子验光配眼镜或治疗眼疾的也有所增多。种种迹象表明,中小学生因长时间上网或看电视,不注意用眼卫生而导致眼睛近视或眼疾增多,这应引起注意。眼科专家提醒
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专家建议,患有近视的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物,如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。此外,一些干的海产,如鲍鱼、珍珠肉、蚌肉等都有很强的明目功效,可以用来煲汤食疗。
刘跃梅主任医师
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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