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隔夜的青菜可以吃吗?不能吃隔夜的青菜。由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。
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隔夜开水可以喝吗?要少喝隔夜开水,因为亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。把自来水烧开3~5分钟,亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低,最适合人们饮用。
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元旦假期是休息的一个好机会,趁这个长假,不妨给自己的身体也放个假好好的补补,这边小编给大家整理了一些元旦假期养生饮食,解决大家元旦假期吃什么的烦恼,饮食健康很重要哦。
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近年来,晚间喝牛奶的人越来越多,原因在于牛奶中含有色氨酸,能有助于睡眠。这种做法对一般人来说无疑是适宜的,但对肾结石或已治愈的人来说,就另当别论了。
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消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化,一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担,所以一定要了解十大难消化的食物,在饮食方面多多注意才能保持良好精神头!
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继上海、温州“染色馒头”事件之后,辽宁沈阳“毒豆芽”事件近日又成媒体关注焦点。“毒豆芽”含有哪些有害物质?食用“毒豆芽”会给人体带来哪些危害?如何区分“毒豆芽”?
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炎热的夏季,不少人都会感到食欲不振,此时,多喝些汤可以开胃养颜,滋润健脾。但是,夏季喝汤也是有讲究的,不然会损害身体。那么,夏季应该怎么健康喝汤呢?
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗李红冬副主任医师
新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。
三级甲等
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