来源:99健康网
在快节奏的生活中,一个健康的作息习惯对我们的身体和精神状态都有着重要的影响。其中,早晨的起床时间被认为是调整生物钟的关键因素之一。
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一日之计在于晨”,尤其是起床后这段时间,即使一个很小的动作,都可能影响你一天的生活,轻则让人憋着一肚子“起床气”,重则易诱发健康意外。每天都起床,你起对了吗?
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
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