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据媒体报道,北京人均寿命有所上升,已经上升到了82.03岁。长寿是每个人都想要的梦想,那么你知道如何长寿吗?不妨试试这几种食物吧。
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享有106岁高寿的宋美龄曾在饮食上花过许多心思,那么长寿吃什么?长寿的食物有哪些?
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影响寿命的因素有很多,特别是疾病导致。那么影响男人的寿命会有哪些因素影响呢?下面就一起来了解下原因吧。
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长生不老目前来说是不可能的事情,但是长寿的话,还是可以做得到。那你知道长寿秘诀是什么吗?一起来了解下。
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太聪明的人是长寿还是早逝呢?最近网上都在疯传太聪明的人容易早逝,这是真的吗?其实这是错的。聪明的人往往更长寿。
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乙肝患者养生吃什么好呢?下面这6种“长寿”菜可多吃哦!下面就一起来看看吧!
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拍拍更健康!坚持拍打身体的这几个地方,会让身体更健康。下面一起来了解一下,这几个部位是哪里,以及有哪些健康效果。
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对于男人来说,要怎么做才能起到延寿的作用呢?接下来介绍了一宗方法,帮助男人延长寿命,一起来瞧瞧。
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如今越来越多的人都讲究养生,既能养生保健,还能防治疾病。下面推荐养生六字诀,还能够保长寿。
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花生很是常见,水煮花生或是五香花生等都是大众比较喜欢的口味。花生被誉为长生果,那么怎么吃才能长寿抗癌呢?
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长生不老在目前看来并不可能,但长寿还是能做到。诺贝尔奖得主表示,未来人类将平均多活30岁。那么,这长寿的秘诀是什么呢?
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对于老年人来说,最重要的就是要保持身体健康。在老年人养生中,深呼吸是一种很不错的方法。那么深呼吸有什么好处吗?如何正确做深呼吸?
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人都不想要变老,为了让自己年轻一些,老人们总在寻找让自己更长寿的方法。以下介绍了几个让父母更长寿的方法及吃了有助延年益寿的食物,大家不妨都来认真看一看吧。
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延缓衰老不只是女人们的期望,很多男人也会担心自己衰老,想要延缓衰老有哪些饮食建议呢?男人长寿的秘诀有哪些呢?
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如何才能长寿?根据调查发现,日本长寿老人,常吃这道菜。那么这道菜是什么?哪些食物多吃,可以帮助我们长寿呢?