20
七月
2017
哑铃卧推30kg怎样 哑铃卧推如何选择重量
来源：99健康网
哑铃卧推其实也看重卧推重量，因为不同的重量选择最终的健身效果是不一样的，那么哑铃卧推30kg是一个怎样的标准呢？如何在哑铃卧推过程当中去调整重量呢？
标签: 卧推重量
07
七月
2017
哑铃卧推多重 怎么做哑铃卧推
来源：99健康网
哑铃卧推尽管健身效果不错，但是哑铃重量的选择必须是合适的才行！那么哑铃卧推多重好呢？哑铃卧推要怎么做？下面跟着小编一起学下！
标签: 卧推重量
05
七月
2017
哑铃窄握卧推怎么做 哑铃卧推练哪里
来源：99健康网
哑铃卧推是重要训练胸肌的健身方式，特别是哑铃窄握卧推，效果更是显著。那哑铃窄握卧推怎么做呢？哑铃卧推练哪里的肌肉？如何挑选哑铃卧推重量呢？一起看下！
标签: 卧推重量
07
六月
2017
杠铃卧推握距怎么选 你了解吗
来源：99健康网
杠铃卧推是非常不错的健身方式，但杠铃卧推的握距必须是严谨，否则易伤害身体！那么杠铃卧推握距应该怎么选？正确的杠铃卧推做法又是如何呢？一起了解下吧！
06
六月
2017
杠铃卧推重量怎样选 你了解吗
来源：99健康网
杠铃卧推最重要是杠铃重量选择以及正确姿势的展开，那么你知道杠铃卧推的重量如何选择吗？杠铃卧推标准动作又是怎样的呢？跟着小编一起了解了解吧！
标签: 卧推重量
06
六月
2017
杠铃卧推标准动作 怎么选杠铃卧推重量
来源：99健康网
杠铃卧推标准动作是怎样的呢？如何挑选合适的杠铃卧推重量呢？相信大家都是很关注的吧！下面跟着小编一起学习下，如何练好杠铃卧推！
标签: 卧推重量
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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