来源:99健康网
在现代生活中,很多人年纪轻轻地就患上了腰椎病,更不要说中老年人,很多上班族由于上班天天坐着,再加上平日生活中缺乏锻炼,久而久之就成问题,那么有腰椎问题如何缓解疼痛呢?
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一个喷嚏闪到腰?不要奇怪,打喷嚏的确是会伤到腰椎的!腰颈椎病不是中老年人的专利,随着年龄的增长,加上现代人运动量减少,不少年轻人也有腰颈椎病,一个喷嚏也可能会让你闪到腰,那么,我们该如何保护腰颈椎呢?看看中医的介绍。
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时常感到疲累,脖子酸困,肩膀僵硬,坐着、站着、躺着怎么都不舒服,这是上班族的通病,颈椎不好。那么如何在日常生活中保护好颈椎和腰椎呢?我们现在就一起看看。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
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