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胎儿的成长离不开营养,而营养主要是从母体中获得,所以,孕期更要注意营养的补充,那么孕期该吃什么好呢?下面小编推荐孕期食谱。
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只有妈妈体内有充足的营养,给宝宝喂养的奶水才够营养充足。今天,小编为产后妈妈推荐3款营养汤,来帮助产后妈妈解决产后奶水不足、产后淤血、产后疼痛的烦恼。
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