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2月10日,医生援引世界卫生组织建议,提出了保护听力的三个“60”原则,明确常戴耳机人群需控制音量、使用时长和所处环境噪声,以此减少耳机对听力的伤害,这一提醒也给广大“耳机一族”敲响了健康警钟。
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2月10日,有医生援引世界卫生组织建议,提出保护听力的三个“60”原则:音量不超过设备最大音量的60%、连续使用不超过60分钟、环境噪声低于60分贝。这条建议也引起了不少网友的关注和热议。
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近日,山东青岛。19岁的张同学右耳疼痛并伴有流血流脓,医生诊断为外耳道炎。据张同学介绍,自己每天戴蓝牙耳机近十小时,上周睡觉时右耳戴着蓝牙耳机,两天后右耳和头的右侧都疼痛无比,一晚上没有睡着觉。又过了两天右耳开始流血流脓并结痂堵住耳朵听不见声音了。
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不少人平时都有在嘈杂环境中听耳机的习惯。不过,即便是优美的音乐,声音过大也就变成了噪声,而噪声容易诱发耳鸣、高血压、心脏病等疾病。
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随着手机的普及,公车上、大街上随处可见戴着耳机听歌的人。久而久之,听力就会受到损坏。除了戴耳机损伤听力,我们生活中的一些习惯也会对听力造成伤害。下面,让我们来盘点一下损伤听力的坏习惯有哪些吧!
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日常生活中,很多年轻人都喜欢无时无刻不戴个耳机在耳朵上,走路的时候听听音乐,觉得很酷,但是据专家研究表明,长时间戴耳机有可能会使听力下降,引起别的耳病。
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喜欢在工作时戴上耳机整天听音乐的男性也多于女性,一部分男性甚至在晨跑或上健身房时也戴上耳机,男性比女性更多地出席喧嚣的摇滚音乐会或吵闹的狂欢PARTY,也容易因为外面太吵而把车载音乐开至极限。下面我们来看看常戴耳机有什么影响吧。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久目前用于甲状腺结节辅助治疗的中成药主要有三类:夏枯草胶囊(主要成分为夏枯草,有清火明目、散结消肿的作用,通常用于治疗瘰疬、乳痈病、瘿瘤等疾病,有较好的治疗效果,如果患者结节的体积比较小,基本可以消除结节。在治疗过程中,患者需要以清淡饮食为主,不可食用过于刺激的食物,以免影响药物的治疗效果。)、小金丸(活血化瘀、软坚散结,适用于痰瘀互结型结节,但含制草乌,需严格遵医嘱)、五海瘿瘤丸(含海带、海藻等含碘成分,适用于单纯性甲状腺肿,但甲亢或碘敏感者禁用)。 除药物外,应保持情绪稳定、规律作息,避免熬夜和高碘饮食(如海带、紫菜过量摄入)。同时,定期复查超声,关注结节变化。服药期间务必忌酒、辛辣及油腻食物,以保障疗效与安全。
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