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十二月
2017
慢跑的正确方法 谨记这四点要素
来源：99健康网
慢跑是一项非常不错的健身运动，但你知道慢跑正确方法是怎样的吗？如何慢跑才对锻炼身体是有帮助的呢？经常慢跑有哪些好处？值得一看！
标签: 慢跑运动
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五月
2017
饭后多久可以慢跑 不要马上
来源：99健康网
慢跑运动是现在很多人的选择， 因为它的锻炼时间比较可选择，而且效果也是不错的。但是吃完饭之后进行的慢跑的运动是要注意一点，不能马上进行！为何呢？小编带大家了解真相。
标签: 慢跑运动
20
十一月
2015
男人慢跑运动后吃什么最好
来源：99健康网
跑步是最常见的运动方式，也是被普遍认可的减肥方法，不过要注意的是跑步后必须要吃点东西才行，那么慢跑运动后吃什么最好呢？
标签: 慢跑运动
25
六月
2013
慢跑运动有助于牛皮癣的治疗
来源：99健康网
医学上，牛皮癣是一种病程较长的皮肤病，很多患者在治疗的同时也在寻找一些保健方法，争取早日治愈疾病。有人说，慢跑适合牛皮癣患者，究竟慢跑对牛皮癣治疗是否有作用呢？
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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