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夏季天气炎热,人们喜欢喝凉茶、碳酸饮料等冷饮降温。如今随着人们养生意识的提高,凉茶中加入了中药成份,使普通的饮料具有了清热去火等祛病养生疗效,人们更爱不释手。
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炎热的夏天,上火仿佛变成了每个人都跟随着的毛病,喉咙痛,牙痛等种种的病痛或许都是因为上火所引起的。火来苦掩,苦瓜、苦茶将变成不错的降火选择。
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夏天热了渴了,很多人第一时间想起的往往是凉茶,觉得凉茶既能止渴又能解暑清热,一物两用,比喝水要健康得多。可把凉茶作为日常饮料,甚至拿它来替代水并非明智之举。
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炎夏到了,闷热的天气与强烈的阳光相呼应,对于油性皮肤的人们来说,夏天便意味着甩不掉的满脸油光:黏黏糊糊的固然恼人,若处理不善,如雨后春笋般的痘痘也够一众型男靓女烦心的了。
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酷暑来临,超市里各种罐装凉茶饮料开始热销。许多人把喝凉茶当做夏季消暑解渴的首选方法。中医提醒,用中草药制成的凉茶性凉味甘,饮用时需因人而异,体质虚弱者不宜“畅饮”,健康人也要有所节制。
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凉茶,是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝,以消除夏季人体内的暑气,或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。但是夏季喝凉茶也应注意,不要陷入误区中。
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夏季来临,许多人都会选择喝凉茶来起到防暑降温的作用,凉茶具有清热解毒、生津止渴等功效。但是,夏季凉茶也不是可以随便喝的,那么喝凉茶有什么禁忌呢?
李红冬副主任医师
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新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久遵医嘱每6-12个月复查甲状腺超声;如需配合西药(如左甲状腺素片)进行抑制治疗,夏枯草胶囊可在医生评估后联合使用,两者不冲突。但切勿依赖其预防复发,规范随访才是根本。
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