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贫血问题很多女人都有,而导致女人贫血的原因很多。包括平时不爱吃水果,常喝咖啡、浓茶,减肥过度等。那么,贫血女人怎么快速为身体补血呢?
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确认体内缺铁的女性,除了可以按医嘱补充铁剂外,在日常生活中要注意多吃含铁丰富的食物,如红肉、海鱼、海藻类等等,同时搭配酱油、柑橘类水果等有助促进铁分吸收的食材。
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贫血(anaemia)是指血液中红血球的数量或红血球中血红蛋白的含量不足。很多女性朋友和孕妇都有贫血的症状出现,那么孕妇贫血的原因是什么?
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女人比较容易出现贫血症状,贫血是指循环血液中的红细胞数或血红蛋白的浓度低于正常标准。如:血红蛋白(Hb):90g~<110g/L为轻度贫血;Hb:60g~<90g/L为中度贫血;Hb:60g~<30g/L为重度贫血;Hb<30g/L为极重度贫血。
刘跃梅主任医师
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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