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冬季瑜珈

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21
二月
2012

冬季睡前瑜伽 减肥不反弹

来源:99健康网

冬季天气寒冷,很多人都不能坚持户外运动,导致脂肪越来越多,体重面临反弹的危险,下面小编要告诉大家一组睡前瑜伽运动,帮助大家合理的燃烧掉一天的多余脂肪,预防发胖的危险,在冬季也能保持好身材。

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