寒冬

寒冬最适合吃什么 推荐这6种食物

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现在已经到了寒冬的季节，小雪已过，剩下最后一个节气大雪，一年的节气就结束了，但是春节前的这段时间也是一年当中最冷的季节，那么寒冬最适合吃什么？

多吃这些食物去畏寒 打响寒冬保胃战

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冬天是个养胃的好季节，对于胃寒严重的人是个调理的好时候。那么寒冬如何养胃呢？不妨试试这些暖胃食物吧。

寒冬保护好8个部位 可延年益寿

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冬至过后，气温会越来越低，也就是我们常说的“数九寒天”。而寒是百病之源，想要身体健康，就得做好保健工作。我们身体中的八个部位如果在冬季保护好了，对身体是很有好处的。

寒冬泡脚 先搞清这几个问题

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冬天泡脚，是一件特别舒服又养生的事情。特别是在寒冬时期，泡脚可以让身体迅速的暖起来。可是泡脚虽好，也不是人人都能泡的。在泡脚前，还是先把这些问题弄清楚吧。

冬季宜多喝汤 4个饮食原则对抗寒冬

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寒冬时节吃火锅的四个好处

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最近因为冷空气的到来，全国的温度就开始大幅度的下降，所以很多人都喜欢吃火锅。那在这时节吃火锅有什么好处呢？

女性寒冬吃红色食物增强免疫力

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红色食物富含天然的铁质，能增强身体的御寒作用，提高免疫力，那么女性们冬季适宜吃哪些红色食物呢？

寒冬吃这三种药膳让你身体暖洋洋

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寒冷的冬季，你是否会冷的阵阵发抖？手脚冰凉？快来试试这三种药膳吧，寒冬吃这些药膳让你身体暖洋洋，助你暖和过冬天。