压抑情绪早亡风险高 五大方法缓解情绪
来源：99健康网
如何及时的缓解情绪呢？最近，有研究证明，压抑情绪会导致心脏病，癌症的风险大大提高，容易早亡。压抑情绪早亡风险高，那么如何来释放情绪呢？
英国空气污染致4万人早亡 论空气污染的危害
来源：环球网
空气污染是一个世界性的问题，北京每年都会有严重的雾霾，而英国每年因为空气污染导致4万人早亡。空气污染的死亡率跟随着癌症的角度。下面一起去了解一下空气污染的危害性有多大。
久坐贪睡登上早亡榜 四招有效预防早亡
来源：99健康网
生活中有很多的坏习惯会让我们减寿，久坐、贪睡、抽烟喝酒等行为都是主因，它们早就登上了早亡榜的宝座。每个人都不想早死，那么如何预防早亡呢？
最新研究发现吃糖过多或致早亡
来源：99健康网
研究发现，大量摄入糖分足以使果蝇患上糖尿病。该研究以试验模型为基础，而非简单地从数据中寻找关联。试验结果证明，仅糖分摄入过量就足以导致动物或人类患上糖尿病。
研究称烧煤致26万中国人早亡
来源：腾讯网
据英国《卫报》网站12月12日报道，这项研究由美国一位研究空气污染的专家受绿色和平组织委托完成。近几周来，中国北部和东部的许多地方都遭受了严重的污染。
研究发现睡眠时间过长增早亡风险
来源：医学论坛网
我们总以为，睡眠时间越长，身体得到的休息就月充分，其实不然，瑞典科研人员的一项长达１５年的跟踪研究发现，睡眠时间过长或过短都会增加过早死亡的风险。
长期服用安眠药 小心早亡
来源：99健康网
研究显示长期服用安眠药的人比不服用安眠药的人，早亡的几率会增加1/3。这一数字已经把其他影响寿命的因素考虑在内，如社会地位、吸烟、酗酒等对身体的影响。
研究发现男性经常失眠早亡危险增4倍
来源：99健康网
最新研究显示男性失眠会导致男性早亡率增加4倍，而女性失眠症患者似乎天生能够应对睡眠缺失，不会影响其预期寿命。专家提醒男性朋友失眠症应该及早诊断对症治疗。
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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