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随着的现代社会竞争力日益激烈,亚健康人群也在日益扩大。而亚健康最严重的应该就是白领一族。那么怎么才能缓解工作带来的压力呢?我们一起来看看吧。
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在职场中我们少不了要同事间的帮助或者是领导的提拔,那么这就是我们所说的贵人。那么什么样的人才是我们的职场贵人呢?下面就来了解一下职场中不可错过9种职场贵人。
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据某网站的调查显示,我国仅有28.1%的职场人在吃午餐时会考虑荤素搭配、健康营养。对此,专业营养师认为,长期忽略午餐的搭配和营养,上班族易跌入“亚健康”状态。
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各个版本的蓝精灵之歌也让大家发现,原来光鲜亮丽的职业背后都有鲜为人知的辛苦:有寒暑假的老师要“熬夜批试卷”,令人艳羡的博士“呕心沥血不分昼夜都在research”……工程师、程序员、销售员、广告人等都有自己要面对的工作难题。
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“压力大”是人们常挂在嘴边的一个词。然而,每天都叫嚷着“压力大”,一上班就愁眉苦脸没有用,积极寻找减压方法才是该做的事。一项针对中国职场人群的调查显示,一周中工作效率最高的是星期五,最低的是星期四。加拿大心理学家德比•莫斯考维茨教授也曾画出“一
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很多上班族有过这样的经历:休完长假后,很不适应重新投入工作,;不过开始的黄金周假期,一些人却添了新毛病:休息起来不踏实,老惦记工作上的事儿—这种被专家称为“工作综合征”的现象搅扰上班族的假期。
刘跃梅主任医师
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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