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失眠是件痛苦事儿,更别说经期失眠了,不仅饱受着经期的各种不适,还要因失眠而影响身体健康。那么,女性经期失眠的原因是什么?
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很多女性朋友一到经期到来的时候就会出现失眠的情况,那么经期失眠怎么回事?以下就是缓解经期失眠的五大方法。
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想必很多女性在来月经的时候,都出现过失眠的情况。经期的不适,再加上失眠,让女性在经期疲惫不堪,因此治疗经期失眠很重要。那么女性经期失眠怎么办呢?想要了解更多请往下看。
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女人每个月的那几天总会出现各种各样的问题,比如脾气大、长小痘痘、痛经啊等等,这些都是月经惹的祸,痛经是最折磨女人的了,那么怎么预防痛经呢?
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