来源:99健康网
饭后多久减肥管用呢?一般而言,饭后是不能马上进行任何运动的,适合安静的待着,那么多久过后才能进行减肥运动呢?想知道,跟着小编一起了解下吧!
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饭后减肥运动的开展是有很多需要注意的地方,比如饭后多久才能进行运动呢?饭后马上运动是不被认可,也是危害身体的,饭后减肥运动最佳时间起码半个小时后!
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