06
一月
2015
黄色食物治脾虚 补脾养肤焕嫩肤
来源：99健康网
中医有“黄色进脾”的说法，同时黄色食物大多有抗氧化功能，可延缓皮肤衰老。所以，女人要从日常食疗中补脾可以多吃下列12种黄色食物哦！
10
十月
2014
益气补脾 细数板栗3大食疗功效
来源：家庭医生在线网
栗子，正名为栗，壳斗大，球形，外生刺，坚果2～3个，生于壳斗中。栗子产生的能量较高，只是因鲜生栗子含的水分较多而致各种营养成分比干栗子和熟栗子相对少一些而已。看看栗子的功效。
30
五月
2014
流汗多补点酸 补脾补胃不担心
来源：家庭医生在线网
夏天来临了，温度的升高使身体特别容易出汗，出汗过多会带走很多身体的成分使某些器官受损，那么出汗多要吃些什么来改善呢？
标签: 补脾
07
三月
2014
脾虚忌吃10种寒凉食物 7款食物补脾虚
来源：99健康网
脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，脾虚会引发一系列身体疾病。那么脾虚怎么调理？脾虚不能吃什么？马上跟着小编去看看吧！
23
二月
2011
春季宜多吃养肝补脾食物
来源：99健康网
春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其它脏腑器官受干扰而致病。
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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