来源:99健康网
大寒是二十四节气中最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒,是天气寒冷到极点的意思,在这个时候养生保健很重要,那么在大寒期间有哪些风俗和节庆呢?
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1月20号,也就是今天是大寒节气,大寒是一年中最冷的一天,那么在这么寒冷的一天,该如何保健呢?大寒吃什么好呢?下面就来看看大寒节气怎么养生保健?
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