女人手脚冰凉吃什么好呢

2020-12-06 13:24播放 : 14866 手机观看

　　女性手脚冰凉，往往是由于阳虚所导致，这类患者在饮食上建议吃一些温热的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、桂圆、红枣等等。

　　情况严重的女性还可以吃一些温性的中药来进行调理。如金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸、桂附地黄丸等等来温肾助阳调理体质。必要时还可以配合中医传统的艾灸疗法来温通经络，活血化瘀，平衡阴阳。

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龙胆花具有清热利湿、解毒利咽的作用，用龙胆花泡水喝，可起到清利肝胆、湿热降火的功效，对改善风湿性关节炎也有一定作用，还能松弛气管，起到一定的止咳平喘的功效。改善声音嘶哑或咽喉肿痛。还能改善由于血压升高所引起的头晕、头痛、耳鸣的情况。

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枸杞水是日常生活中的佳品。有清肝、明目、补养肝肾的作用。现代的临床研究还表明，枸杞可以增加人体的造血功能，提高人体的免疫力和抵抗力，起到抗癌、降压、降脂作用，非常适合于一些长期对着电脑的用眼工作者，或者是经常熬夜的人群。

文蕾九江市第一人民医院2020-01-10 播放(17977)

脾虚湿气重是现代人常见的通病，脾虚湿气重的患者最常见的一个表现就是脾胃功能的障碍而导致的食欲不振、消化不良的情况，吃东西没有胃口或者吃完东西就有胃胀、不消化的情况。

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一部分孩子的地图舌与先天遗传密切相关，这类孩子如果没有明显的临床症状，不需要做特殊的治疗，一般来说可以自行缓解。

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气血虚所导致的失眠可以通过服用补养气血的中药来进行调理，如归脾汤、四君子汤、八珍汤、补中益气汤等。一定要在专业的中医师辨证论治的指导下进行服用，并且需要结合患者的舌苔、脉象来进行治疗。

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