通里穴的取穴方法与作用

2018-09-20 14:15播放 : 28839 手机观看

　　通里穴归属于手少阴心经，通里穴主治心绞痛、心动过缓、中风失语、癔病性失语、精神分裂症等疾病。人体的通里穴位于前臂的掌面，在尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，约腕横纹上1寸的位置。在日常生活中，我们通过挤捏通里穴，一天3-5遍，每遍36下，可以起到心舒神安的效果。

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头窍阴穴主治疾病为头痛、目眩、耳鸣、耳聋。位于耳后乳突的后上方，天冲穴与完骨穴的弧形连线上三分之二与下三分之一的交点处。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-19 播放(25900)

青灵穴按压的小窍门：常用手掌拍打或用拇指指腹按揉青灵穴，每次1～3分钟，可预防肋痛、肩臂疼痛以及心绞痛等循环系统疾病。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-09 播放(23806)

蠡沟穴属足厥阴肝经之络穴。蠡沟穴主治的疾病有小便不利；阴挺、阴痒，月经不调，赤白带下等妇科病证；疝气，睾丸肿痛。用两手拇指腹按压在两侧的蠡沟穴上，按而揉之，局部产生酸、胀、痛感，再屈伸踝关节，加强指压的感觉，然后用揉法放松。每次按揉5-10分钟，有舒肝理气，调经活络的功效。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-16 播放(34737)

水分穴归属任脉，水分穴的主治疾病为：水肿，小便不利等水液输布失常病证；腹痛，腹泻，反胃吐食等胃肠病证。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-22 播放(24017)

中冲穴属手厥阴心包经（井穴），中冲穴的主治疾病为：中风昏迷、舌强不语、中暑、昏厥、小儿惊风、舌下肿痛等疾病。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-11 播放(35559)