通里穴的取穴方法与作用

2018-09-20 14:15播放 : 28839 手机观看

　　通里穴归属于手少阴心经，通里穴主治心绞痛、心动过缓、中风失语、癔病性失语、精神分裂症等疾病。人体的通里穴位于前臂的掌面，在尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，约腕横纹上1寸的位置。在日常生活中，我们通过挤捏通里穴，一天3-5遍，每遍36下，可以起到心舒神安的效果。

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大赫穴属足少阴肾经，大赫穴的主治疾病为：遗精，阳痿，阴挺，带下，月经不调等妇科疾患，泄泻，痢疾。人体大赫穴位于下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开0.5寸。

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然谷穴归属于足少阴肾经，为足少阴肾经之荥穴。然谷穴的主治疾病为：月经不调，阴挺，阴痒，白浊等妇科病证；遗精，阳痿，小便不利等泌尿生殖系疾患；咯血，咽喉肿痛，消渴；下肢痿痹；小儿脐风，口噤；腹泻。

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紫宫穴归属任脉，紫宫穴的主治疾病为：咳嗽，气喘，胸痛。紫宫穴位于人体的胸部，横平第2肋间隙，前正中线上。

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太溪穴属足少阴肾经（输穴，肾之原穴）。太溪穴的主治疾病为：头痛，目眩，失眠健忘，遗精阳痿等肾虚证，咽喉肿痛，齿痛，耳鸣耳聋等阴虚性五官病证，咳嗽，气喘，咯血，胸痛等肺系病证，消渴，小便频繁，便秘，月经不调，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛。

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十宣穴位于我们手指的指尖处，距指甲游离缘0.1寸的位置。在日常生活中，它是急救之要穴。比如说中风急性期，可以采用无菌针头对十宣穴放血，可以降低脑卒患者的致残率。平时高热惊厥、中暑，十宣穴放血可以缓解中暑的症状。

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