天麻蒸鸡蛋多久吃一次

2020-08-18 18:48播放 : 19400 手机观看

　　天麻蒸鸡蛋一般来说一天吃一次即可，天麻是一味名贵的中药，具有很好的平肝潜阳、息风通络止痉的作用。对于肝阳上亢或肝风内动所导致的眩晕、耳鸣、头痛具有一定的作用。

　　天麻蒸鸡蛋可以有效的补充人体所需的各种营养成分，起到安神、滋补肝肾、补养气血、预防记忆力减退、缓解神经性头痛的作用，还能增强人体的免疫力。一般建议早上服用，增强吸收，加强疗效。

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艾灸的最佳时间是上午，因中医讲究天人相应，人体的阳气从清晨开始逐渐生发到中午达到最甚，而下午阳气逐渐减弱。上午艾灸可顺应阳气生发的规律，达到更好的效果。但失眠等特殊疾病可根据需要在中医师指导下晚上艾灸。

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手脚冰凉属于阳虚的表现。中医认为阳的主要功能是温煦，阳虚则寒，阳虚的患者往往末梢循环不畅，而出现手脚冰冷的情况。这类患者在日常的饮食当中建议多吃一些温热的食物，比如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜等等。

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吃生姜主要有以下几方面的作用，第一，生姜在一定程度上可以活血化瘀、通络，起到一定的温经散寒的功效。第二，开胃健脾。生姜可增加消化的功能，同时还有一定的止吐作用，被称为呕家圣药。第三，有一定的抗氧化作用，可以起到抗衰老的功效。

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三七粉和西洋参一起泡水喝有以下几方面作用。第一，改善气血不足或阴虚所致的倦怠、乏力、口干、咽燥、心烦、四肢倦怠等等。第二，可用来消除疲劳，增加抵抗力和免疫力。第三，有效降低血液当中的血脂，抗动脉粥样硬化，防治高血压、高血脂等心脑血管的疾病。

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何首乌是有毒的，所以临床在使用时一般将何首乌炮制之后再食用，何首乌的毒副作用主要是因为何首乌当中含有蒽醌类的物质，以及大黄酸、大黄素等等。如果用量过大，容易损伤胃肠道的黏膜，而导致恶心、呕吐、腹泻、肠鸣等症状。

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