山楂干泡水的功效与作用
消食、健胃、活血化瘀、抗氧化。山楂干是一位中药,属于消食药的一种,具有消食、健胃、活血化瘀的作用,用山楂干来泡水喝,有以下几方面的功效。
第一,增进食欲,治疗胃肠道疾病等原因所导致的食欲减退,尤其是善于消化油腻的肉食。
第二,山楂有一定的防治心脑血管疾病的作用,这是因为山楂提取物可以增加冠状动脉的流量,降低心肌耗氧量,还可以降低血液当中的胆固醇和甘油三酯,防治动脉粥样硬化。
第三,山楂有一定的活血化瘀的作用,可以改善由于血瘀所导致的痛经、恶露不尽等疾病。
第四,山楂当中含有丰富的黄酮、维生素C、胡萝卜素等等,有一定的抗氧化作用,从而起到抗衰防癌的功效。
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艾灸是可以减肥的。但要根据肥胖的不同类型,选择不同的腧穴。单纯性的肥胖可选择大椎穴、中脘穴、脾枢穴、足三里穴、位枢穴等。而对于臀部、腰部等局部肥胖患者,可局部选取某些穴位,加强局部减肥效果。但一定要在专业的中医师指导下进行艾灸减肥。
文蕾九江市第一人民医院2019-09-24 播放(25085)
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中医将湿热体质分为湿重热轻、热重湿轻、湿热并重三大类型。湿重热轻的患者,以湿邪为主要表现,夹杂热血,往往出现身热不扬、头身困重的情况。湿热并重的患者常常有小便短赤、口渴不欲饮。热重于湿的患者常常有发热、汗出、口渴欲饮的症状。
文蕾九江市第一人民医院2020-12-06 播放(16983)
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现在的人由于工作压力大,生活饮食不规律,很容易内火大,出现肝火旺的情况。而肝火严重,首先要做的就是调畅情致,平时注意缓解压力。
文蕾九江市第一人民医院2020-12-12 播放(15641)
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三七粉能否祛斑不能一概而论。如斑点由血瘀所导致,三七粉可通过它活血化瘀的作用,改善人体血液循环,达到淡斑作用。可用三七粉配合牛奶制成面膜,或口服少量三七粉,达到消斑的效果。但是由于有些人比较敏感或者是体制的原因,不适合服用三七粉。
文蕾九江市第一人民医院2020-01-07 播放(20176)
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天麻主要是祛风止痛、平肝息风,可以用来改善肝风内动或肝阳上亢而导致的头晕、目眩等症状。用天麻炖鸭子可以很好的补肝养肾、健脾养胃,适合病后或产后体质虚弱的人群来食用,可以改善男子的阳痿、早泄,女子月经不调、闭经等症状。
文蕾九江市第一人民医院2020-08-18 播放(22896)