湿热体质有哪几种

2020-12-06 14:22播放 : 16799 手机观看

　　湿热体质是一个中医的说法，通常是由于外感湿邪或者内生湿邪而导致体内湿气过重，从而出现了脏腑的正常功能失调的状态。中医将湿热体质分为湿重热轻、热重湿轻、湿热并重三大类型。

　　湿重热轻的患者，以湿邪为主要表现，夹杂热血，往往出现身热不扬、头身困重的情况。湿热并重的患者常常有小便短赤，口渴不欲饮。热重于湿的患者常常有发热、汗出、口渴欲饮的症状。临床上根据不同的症候选择不同的药物来进行调理。

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在服用中药期间是不能够喝酒的，因为所有的药物都会经过脾胃来消化吸收，同时还经过肝脏和肾脏来进行代谢。

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可以将天麻炖红枣或天麻炖土鸡，来达到补养气血、安神补脑、镇痛、降压的目的。天麻与百合、排骨一起炖汤，能够安神清火、润肺、补钙。还经常将天麻和鸽子炖汤，达到补益肝肾、补气健脾、滋肾固精的功能。天麻炖鱼头还能够改善神经衰弱的症状。

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气血不足会导致奶水不足。从中医的角度上来说，奶水是由于气血所化生的，气血是人体生命活动最基本的物质，哺乳期的妇女如果身体比较虚弱或者饮食量减少的话，则气血生化不足，会直接影响到奶水的分泌。

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由于气血两虚而导致的失眠，建议使用养心安神的中药来进行调理，如酸枣仁汤、归脾汤、四君子汤、养血安神片等。可以有效改善由于气血不足而导致的神经衰弱、更年期综合征、睡眠障碍等。

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决明子是一味中药，是豆科植物决明的种子，性味、苦、甘、咸、寒、入肝经、肾经和大肠经，能够润肠通便、清热解毒，临床上常用来治疗便秘。但是要注意由于决明子的性质偏凉，所以气虚便溏的人群或者脾胃虚寒的人群则不适合食用。

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