
膝关节损伤怎么治疗
膝关节损伤根据受伤部位程度,各个疾病进行分别治疗,临床上常见的损伤主要治疗是:
1.半月板损伤,损伤急性期应制动休息,关节积液较多时可进行抽吸,弹力绷带加压包扎。出现交锁时,进行手法解锁。慢性期出现症状而影响生活、工作、运动时,可进行关节镜下手术治疗。由于对半月板的重要性有了更深层的了解,大部分半月板的损伤都可以得到较好的治疗,康复的较快。
2.内侧副韧带损伤,新鲜不完全损伤可保守治疗,屈膝30°石膏固定于内翻位,维持3~4周,同时进行股四头肌练习。完全断裂需早期手术治疗,内侧的弧形或“S”形切口显露损伤部位。术后石膏固定屈膝20°~30°,内收位4~6周。陈旧性而关节不稳明显者,可手术进行动力或静力修复。合并半月板、前交叉韧带等损伤,并分别进行修复。
3.外侧副韧带损伤通常需要进行手术修复,根据损伤部位不同,采取不同手术方式。股骨部位撕脱,可行骨道进行腱固定。
4.前交叉韧带损伤,前交叉韧带部分断裂可进行石膏外固自动。如果完全断裂,需要进行早期手术治疗,同时进行肌力的稳定锻炼。
5.后交叉韧带损伤,后交叉韧带损伤也应该及早地进行手术治疗,进行积极地功能锻炼。加强股四头肌地代偿能力,维持膝关节的稳定。
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膝盖软组织损伤的治疗第一个就是休息,不要负重走路,避免关节过度的屈伸活动,佩戴相应的支具来固定膝关节。第二在损伤肿胀的头48小时,或者肿胀消退之前用冰敷。第三用一些非甾体抗炎药进行消肿抗炎的治疗。第四用一些相关的康复理疗的手段来促进软组织损伤进行修复。
刘胜才吉安市中心人民医院2019-04-29 播放(29940)
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膝关节损伤可以游泳,如果有皮损要等皮损干燥结痂才可以进行游泳,游泳是有氧运动,可增强机体肌肉力量及耐久力、肺活量及心脏泵血能力,提高身体柔韧性,改善局部血液循坏,促进其损伤修复,防止肌肉的萎缩。
刘胜才吉安市中心人民医院2019-11-13 播放(15961)
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膝关节损伤大部分能治愈。能不能治愈主要看膝关节损伤的部位、程度。如果只是单纯的软组织损伤的话,休息一段时间后症状会逐渐消失。
刘胜才吉安市中心人民医院2019-11-14 播放(13907)
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每天坚持跑5公里,这个对于我们的膝盖是有帮助的。如果运动量过大,时间长了会加重膝关节过度的老化,跑步的时候建议带上护膝,这样可以在运动的同时更好的保护我们的膝盖。
刘胜才吉安市中心人民医院2020-01-17 播放(18605)
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膝关节损伤要看患者受伤的严重程度。如果受伤轻微,膝关节损伤主要是有氧运动,如:1.上肢功率自行车;2.游泳;3.平地散步;4.靠墙静坐、普拉提;5.下肢的直腿抬高训练或者踝泵训练;6.以上肢、躯干为主的运动,例如仰卧起坐,俯卧撑,举哑铃,引体向上等等。
刘胜才吉安市中心人民医院2019-11-13 播放(17464)