大便拉不出来要怎么办

2019-10-31 18:46播放 : 22857 手机观看

　　大便拉不出来，在临床上如果是超过三天以上的大便无法解出来，一般可归为便秘，这个时候一般要通过综合措施来调整。首先要保证良好的生活方式，饮食要清淡，不要吃过于冰冷，过于甜，过于咸，过于滚烫，过于坚硬的食物，一般可以选择以流质半流质饮食为主，以颜色比较鲜艳的蔬菜和水果为主。

　　另外适当的还服用一些药物，比如调节肠道菌群的益生菌，以及必要的使用一些紧急使用的泻药，还可以使用一些紧急用的肛塞的促排泄的药物。

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每天早上起床后，空腹喝一杯淡盐水，有刺激肠蠕动的作用；二，平时多吃富含粗纤维的瓜果蔬菜，比如香蕉，梨，葡萄，海带，菠菜，芹菜等；三，适当的进行体育锻炼，每天按时排便，如果便秘比较严重，就要及时到医院就诊，切不可私自用药。

李红冬深圳市宝安区人民医院2019-12-25 播放(22458)

便秘因为大便干结，在排便的过程中可能会诱发肛肠疾病。女性便秘还可能会引发妇科炎症，出现尿路感染、盆腔炎、痛经等。

李红冬深圳市宝安区人民医院2020-12-05 播放(18608)

造成老年便秘的原因有：老年人生理功能的下降、缺乏运动、饮食结构不合理、没有形成良好的大便习惯。在日常生活中，首先饮食方面要注意，多食用杂粮及富含膳食纤维素的食物、少食辛辣刺激性食物并且坚持体育锻炼，养成良好的排便习惯。

李红冬深圳市宝安区人民医院2019-12-23 播放(20405)

首先，老年人便秘应该多参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力；其次，对长期卧床老年人应该勤加翻身，并进行环形按摩腹部或热敷；最后，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物、多饮水和多吃一些具有润肠通便作用的食物。

李红冬深圳市宝安区人民医院2019-12-24 播放(21180)

便秘患者应该多吃蔬菜水果，特别是颜色鲜艳的，富含纤维素、维生素以及生物水分的水果蔬菜。药物方面可通过益生菌、健脾胃的药物改善肠道，增强肠胃蠕动。若便秘较严重，可考虑适当服用果导片等泻药。

李红冬深圳市宝安区人民医院2019-04-16 播放(27868)