产后能吃阿胶糕吗

2019-10-19 15:14播放 : 22834 手机观看

　　阿胶具有抗贫血，提高红细胞和血红蛋白的含量，促进造血功能的作用。能使末梢血中的血小板数量增加，有促凝血作用，并对血管有扩张效果。它可以提高机体的免疫功能，对严重的出血性休克，内毒素性休克有很好的效果，还具有防治进行性营养障碍的作用。

　　产妇产后42天内，子宫要排出积液，因此最好不要服用。一般最好恶露干燥之后才可以食用阿胶。因为阿胶是补血的，如果恶露还没有干净的话，会使恶露的量增加。一般是产后半个月左右就可以吃阿胶。

　　建议产后可以多吃一点红糖水煮鸡蛋，黄豆炖猪蹄等等食物。坐月子期间要注意保暖，避风，不要感冒。另外，阿胶是一个补血的药，吃阿胶的话，同时要建议多吃一些富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素C等造血原料的一个食物。

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　　首先需要给孩子补充蛋白质，孩子的大脑，五脏六腑，肌肉组织以及骨骼的发育都离不开蛋白质的支持。奶类、鱼类、瘦肉类，还有大豆制品都富含优质蛋白，但是注意不能过量，否则容易消化不良。其次是需要给孩子补充钙和维生素D，增强孩子的免疫力和促进身体发育。

朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-10-20 播放(20926)

厌食的主要原因是不是饮食的习惯，首先精细喂养，有些幼儿的家长将食物打碎成糊状给孩子吃。长期的精细喂养会导致宝宝的咀嚼，吞咽功能得不到充分锻炼。

朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-10-19 播放(17584)

孕妇是可以吃海蜇丝，但是必须要少吃。这是因为海蜇中的盐分含量是比较高的，多吃的话容易干扰人体内正常的新元素的吸收。比如说像凉拌的海蜇丝等等，我们就不建议吃。

朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-09-19 播放(22865)

秋葵功效主要有这些，首先是预防高血脂，黄秋葵能吸收大量黏液物质，常食能预防血脂升高和心血管病变；其次可以促进消化、保护肠胃；最后就是保护肝脏、预防癌症。

朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-09-19 播放(22750)

猕猴桃含有大量的果酸，果酸可以有效地抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，祛除或淡化黑斑的效果非常明显，对于干性或油性肌肤组织的改善，也有显著的功效。

朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-09-20 播放(18264)