液门穴的准确位置与作用
液门穴属手少阳三焦经,为手少阳三焦经之荥穴。液门穴的主治疾病为头痛,目赤,耳鸣,耳聋,喉痹等头面五官热性病证,疟疾,手臂痛。
液门穴在手背部,当第四、五指间,指蹼缘上方赤白肉际凹陷中。
穴位速取法:拊掌,在手背部。第四,五掌指指缝,掌指关节前,可触及凹陷,用力按压有酸胀感,即为此穴。
液门穴的按压小技巧:每天早晚用拇指指腹,揉按液门穴200次左右,可缓解头痛、目旋、咽喉肿痛,眼睛赤涩等病证。长期按压此穴,有清头明目,消肿止痛的功效。
公孙穴属足太阴脾经(络穴,八脉交会穴(通于冲脉)),公孙穴的主治疾病为:胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等脾胃病证;心烦、失眠、狂证等神志病证;逆气里急、气上冲心等冲脉病证。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-06 播放(44482)
水分穴归属任脉,水分穴的主治疾病为:水肿,小便不利等水液输布失常病证;腹痛,腹泻,反胃吐食等胃肠病证。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-22 播放(19721)
手三里穴指压小窍门:用左手拇指腹按住右手三里穴,揉动1分钟,左右手交替,每日3次。经常按摩此穴有通经活络、清热明目、调理肠胃的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-07 播放(46982)
足通谷穴位速取法:侧坐,足着地,在足外侧部,足小趾与足掌所构成的关节,即第五跖趾关节,后方掌背交界线处即可出现一凹陷,按压有酸胀感即是。足通谷穴指压小窍门:用拇指指腹按揉前谷穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次,有清头明目的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-23 播放(25211)
肓俞穴属足少阴肾经,肓俞穴主治的疾病有腹痛绕脐,腹胀,腹泻,便秘等胃肠病证,疝气,月经不调。肓俞穴穴位速取:仰卧位,在腹白线与肚脐水平线的交点处,旁开0.5寸处,在腹直肌内侧缘,按压有酸胀感即是。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-13 播放(21763)