支沟穴的准确位置与作用

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　　支沟穴归属于手少阳三焦经，为三焦经之经穴。主治疾病为耳聋，耳鸣，暴瘖，胁肋胀痛，便秘，瘰疬，热病。

　　人体的支沟穴为前臂后区，腕背侧远端横纹上三寸，尺骨与桡股间隙中点。

　　穴位速取：抬臂，从腕背横纹中点，直上量四横指，即三寸处。在前臂尺骨与桡股间隙中点，与间隙相对，用力按压，有酸胀感，即为本穴。

　　支沟穴的指压小窍门：以一侧拇指指腹按压支沟穴，轻轻揉按，以酸胀感为宜，每侧一分钟，共两分钟，可治疗便秘。经常按压此穴，有清利三焦，聪耳利胁之功效。