
紫宫穴的准确位置与作用
紫宫穴归属任脉,紫宫穴的主治疾病为:咳嗽,气喘,胸痛。
紫宫穴位于人体的胸部,横平第2肋间隙,前正中线上。
穴位速取:仰卧位,将膻中与胸骨角相连进行3等分,在上1/3与下2/3的交点处,平第二肋间,按压有酸胀感即是。
紫宫穴的指压小窍门:可以用手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩,有宽胸止咳,清肺利咽的功效。
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少府穴归属手少阴心经(荥穴),少府穴的主治疾病为:心悸、胸痛等心胸病;阴痒、阴痛;痈疡;小指挛痛。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-09 播放(48637)
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头维穴指压的小窍门:双手大拇指交叠举向脑后方,用两个大拇指的力气按压风池穴2分钟,接着按压额头附近的头维穴3分钟即可,有清头明目的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-12 播放(32441)
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承筋穴指压小窍门:用拇指按揉或弹拨承筋穴100至200次,每天坚持,可缓解治疗腰腿痛,常按此穴有健腰膝,理肛疾之功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-22 播放(32034)
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前顶穴归属督脉,前顶穴的主治疾病为:头痛,眩晕;鼻渊;癫狂痫。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-15 播放(20328)
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眉冲穴的按摩小窍门:以中指指腹揉按穴位,每次左右各1—3分钟。用力宜适度,有通窍清神的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-18 播放(26892)