翳明穴的准确位置与作用
翳明穴属经外奇穴,翳明穴的主治疾病为:头痛,眩晕,失眠,目疾,耳鸣。
翳明穴在颈部,翳风后1寸。
翳明穴穴位速取:侧坐位,头略向前倾,将耳向后按,从正对耳垂边缘有凹陷处,再向后量1横指处,即为本穴。
翳明穴的指压小窍门:将食指、中指并拢,用两指指尖点揉翳明穴100次,具有明目安神的功效,每天坚持按揉可以预防治疗眼部疾患。
太阳穴是我们治疗头痛的常用穴位,在头痛的时候,我们只要揉按太阳穴约1~2分钟后就能缓解头痛,起到缓解疲劳的效果。
陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-20 播放(28400)
日月穴的主治疾病为胁肋疼痛,胀满,呕吐,吐酸,呃逆,黄疸。人体的日月穴位于胸部,第七肋间隙中,前正中线旁开四寸处。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-23 播放(22198)
承山穴归属足太阳膀胱经,主治病症为:小腿抽筋、腓肠肌痉挛、脚部疲劳、膝盖劳累,腰背痛、腰腿痛,便秘、脱肛、痔疮等,它具有理气止痛,舒经活络的作用。那么在日常生活中,我们在劳累以后,通过掌根揉按本穴,可以起到缓解小腿疲劳的效果。
陈伟赣南医学院第一附属医院2018-08-28 播放(38872)
承光穴穴位速取法:正坐位,先取百会穴,在百会穴与前发际之连线中点,再旁开1.5寸处,按压有酸胀感。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-18 播放(39515)
中魁穴具体位置位于人体的手指,中指背面,近侧指间关节的中点处。揉按中魁穴3—5分钟,每天坚持,可以治疗消化不良、食欲不振等病证。长按此穴有降逆和胃,理气和中的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-28 播放(17187)