关元穴的准确位置与作用

2019-09-22 12:28播放 : 27950 手机观看

　　关元穴归属任脉（小肠之募穴），关元穴的主治疾病为：中风脱证，虚劳冷惫等元气虚损病证；疝气；腹泻，痢疾，脱肛，便血等肠腑病证；遗精，阳痿，早泄，白浊等男科病；月经不调，痛经，经闭，崩漏，带下，阴挺，恶露不尽，胞衣不下等妇科病证。

　　关元穴的具体位置位于人体的下腹部，脐中下3寸，前正中线上。

　　关元穴穴位速取：仰卧位，将耻骨联合上缘的中点与肚脐连线五等分，由下向上2/5处，按压有酸胀感，即为本穴。

　　关元穴的指压小窍门：用手掌根部推揉关元穴2—3分钟，长期按摩，可改善痛经、失眠等问题，长期按摩有补肾培元，清热利湿的功效。

穴位速取：正坐位，手指自眉头向上推，在入发际1寸处，再旁开1.5寸处，按压有痛感即是。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-18 播放(22665)

次髎穴指压小技巧：最好采用叩击，将手握一个空拳，用拳背这个位置去叩击腰骶部，双手可以同时叩击，有健腰膝，调下焦之功效。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-20 播放(28732)

下脘穴归属任脉，下脘穴的主治疾病为：腹痛，腹胀，腹泻，呕吐，完谷不化，小儿疳积等脾胃病证；痞块。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-22 播放(17990)

耳和髎穴属手少阳三焦经，主治头痛，耳鸣，牙关紧闭，口歪。耳和髎穴位于人体头侧部，鬓发后缘，耳廓根的前方，颞浅动脉的后缘。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-21 播放(20364)

列缺穴属于手太阴肺经，为手太阴肺经之络穴、八脉交会穴、通于任脉。列缺穴的主治疾病为：咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系疾病;偏头痛、齿痛、颈项强痛、口眼歪斜等头面部疾患;手腕痛。在《四总穴歌》中，我们有头项寻列缺。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-02 播放(83996)